いつでもワクワクのウォーキング
こんにちは♪ライフバランスバンブーハットです(^_^)/
まだまだ冷たい風が吹いていますが、あちこちでお花が咲き始め、春の気配を感じますね。
ライフバランスでは冬の寒さにも北風にも負けずに、ウォーキング活動を毎日取り入れています。
でも、寒い日に外に出るのは、ポカポカのお散歩日和の日に外に出るよりも、腰が重くなりますよね…。
それでも、ライフバランスのご利用者様のみなさんは、
「公園にお散歩に行きましょう」
と声が掛かると、すんなり外に出て下さいます。
なぜでしょうか・・・?
その秘密は、
みなさんウォーキングが大好きだから♪
・・・ではありません。
大好きかもしれませんが、大好きな事でも毎日毎日、同じようにしていたら飽きてきてしまいます。
なので、
「お散歩に行くと、今日はどんな楽しいことがあるのかな?」
「ライフバランスのみんなとお散歩に行くと良い事があるはず!今日も行こう!」
と、思って頂けるような環境を意図的に作っています。
例えば、行き先の場所を日によって変えたり、歩くこと以外の動き(走る、片足飛び、ジャンプ、スキップ、後ろ歩き等々…)を取り入れたり、ボールを持参してキャッチボールやサッカーやボーリングをしたり、空いている遊具を使ってみたり、健康器具にチャレンジしたり、並び順を変えながら歩いたり、指導員も交えてしりとりをしながら歩いたり、、、
「行ってよかった!楽しかった!また来たい!」
という経験を積んで頂けるように、ウォーキング先での活動バリエーションを豊富に揃えております。
少しですが、写真とともに皆さんのウオーキングの様子をご紹介します。
↑スタンプラリーのようにポイントを貯めながら歩いています。
↑歩いている途中に広い野球場にて、野球大会!
↑こちらではウオーキングコース500mを1周した後に、芝生広場をサッカーボールでドリブルしながら進みました。
↑車道の横の道は1列で歩きます。途中で音の合図を鳴らし、音が鳴る度に並び順を変えながら歩きました。
2月に入ってからは、梅の花が咲き始めたので、
「今日は梅の花を見に行こう!」
と、ウォーキングに出発。
その結果・・・
公園により、ほぼ満開の所や咲きはじめの所、色々でしたが、
みんなで記念撮影♪
季節により景色が変化していく様子も楽しみながら、利用者様のみなさんにも季節感を味わって頂けるのでは?と、思います。
そして、ライフバランスでは、運動の活動に参加頂いた際には、お仕事と同様、バンブー通貨もゲットできます。
今後も、「いつでもワクワクするウォーキング活動」を行なって参ります。
ライフバランスのみなさん、これからも楽しみながら身体を動かしていきましょうね♪
3/14木曜日 10:00~ 上柴公民館 大会議室2にて
講演会があります!!
「入園後に集団生活でつまずかない方法」
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特徴、理念、活動内容、正社員、パートの働き方など詳しくご説明いたします。
~各事業所の特徴~
★BAMBOOHAT KIDS(児童発達支援)
応用行動分析学に基づいた、マンツーマン指導を実践しております。
★BAMBOOHAT(放課後等デイサービス)
学童期のお子様へ、体を動かしながら成長に繋がる支援をしております。応用行動分析学に基づいた根拠のある支援です。
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「毎日通いたくなる。飽きさせない施設」をモットーに、「お仕事」・「運動」・「余暇時間」・「社会活動」の全てをバランスよくプログラム構成をしたスケジュールで1日を過ごしています。さらに施設内通貨制度を導入しております!
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